Nu när det äntligen börjar roligt att hoja igen så börjar mitt knä att skoja. Eller skoj är det inte. Har ont på baksidan av knät (knävecket), på insidan. Löparknä sitter ju på utsidan så detta är kanske cykelknä!? Formen jag hade tidigt i våras känns som att den är på gång igen. Det vore najs!
Knäproblemet uppstod förmodligen när jag cyklade det Luma GP i det underbara vädret, 4 grader och regn och sen storm på det. Kan ha varit en kall muskel som sprätte till lite för hårt i nått av dom hundra igångdragen man gjorde under loppet. Så nedkyld som jag var innan start har jag aldrig varit förut. Starten var 12 minuter försenad så kroppen var infrusen och stel när väl starten gick... Iaf så gör det så pass ont att jag kommer att skippa SMACK på onsdag. Hade faktiskt sett fram mot att köra det. Kom ju 3:a där förra året, alltid kul med ok placeringar även om det är SMACK.
Körde ett par hårda pass i helgen med lite känningar och efter det långa tuffa passet på knappt 16 mil som kördes igår så blev det lite värre. Riktigt bra träningspass där vi bla körde ett tävlingsträningsvarv vid Markim. Inte så smart kanske att köra hårt långt pass när man känner att nått är fel, men när man vill ha roligt så blundar man för sånt (ibland). Blev även att jag tog fram mtb:n i helgen och fick testa att vurpa riktigt vackert och landa på min skadade axel. Den verkade klara av ett fall på mjuk stig och det var ju positivt. Alltid nått att glädjas åt. Testade även min GoPro HD 2 under den rundan men hade oturen att stänga av den precis innan vurpan. Hade varit kul att fått se på filmklipp...
Så om nu inget under sker med mitt knä så blir det tråkigt nog att stå över på onsdag! En kollega ska ta med sin stora bok om idrotsskador till jobbet imorgon. Kanske hittar nått om mysteriet med mitt knä där i! Överansträngd baksida lårmuskel är det jag tror mest på!
Vem vet. Jag kanske är dum nog och dyker upp på onsdag ändå!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar