måndag 19 mars 2012

Träningen flyter på bra. /Marco

Förkylningen börjar släppa tror jag. Körde ett lugnt distanspass på lördagen och nöjde mig med promenad och ett besök på gymmet på söndagen. Idag blev det lite gym igen. Försöker skala bort några gram fett till, lite lättare kan jag bli.

Kommer köra lite lugnt denna vecka och sen se om jag kan börja köra lite hårdare igen nästa vecka. Formen känns bättre än samma tid förra året. Märktes på Gran Canaria där stigningarna kändes lättare än förra året.


Lätt att få punka nu på vägarna. Blev iof bara en i lördags. Blir att ha med sig två extra slangar rundorna framöver.

Denna stigningen på GC körde jag i år. Den var ganska tuff!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar