Änne en vecka med viktnedgång. /Eric

Denna vecka blev det "bara" 0,6kg ner så kurvan planar ut något och nästa vecka behöver jag närmre 1kg för att ligga enligt plan. Den här veckan har annars blivit lite sådär, flera luncher ute som inte varit så bra käk och en resa till Halmstad som till och med innebar en bulle...

Idag är det dock lördag och det blir god mat och säkert något godis ikväll. Nästa vecka är det mycket träning inplanerad och lite mat :-)

Kommer berätta lite kring mitt upplägg längre fram.